
Nieuws van uw groenteman
maandag 05 juli 2010 15:10 Ook al is het misschien niet zo heel warm deze week, toch blijft ons lekkere frisse zomerfruit ook deze week een aanrader. Wij hebben voor u een ruime keuze gezonde dorstlessers die niet duur zijn en wel gezond, wat wilt u nog meer.Inmaken
Misschien wilt u wel een wintervoorraad groente aanleggen. In deze tijd van het jaar zijn diverse groenten erg goedkoop en dus uitermate geschikt om 'in te maken'. Doordat de vorige week zo warm was is de aanvoer van verschillende producten erg groot en zijn de prijzen dus wat lager. Bijvoorbeeld andijvie en bloemkool zijn daarvoor een goed voorbeeld. Voor de diepvries gaat u als volgt te werk:
-
U blancheert de andijvie (dit is dompelen in kokend water en dan direct in een vergiet met koud water afspoelen)
-
Daarna laat u de andijvie goed uitlekken
-
Dan in porties maken voor de vriezer.
-
Als u het dan wilt koken niet eerst laten ontdooien maar bevroren in de pan doen.
En voor de bloemkool geldt in wezen hetzelfde ritueel. Maak de porties zo groot als u ze nodig bent. Dan worden er ook vaak bonen ingemaakt, maar hier is het nog wat vroeg voor. De volle oogst moet nog op gang komen al zijn de bonen nu wel van uitstekende kwaliteit. We moeten dan ook nog even wachten tot de Nederlandse bonen volop geoogst worden en de prijzen lager worden.
Ook kunt u bijvoorbeeld van al dat lekkere zomerfruit een heerlijke gelei maken. Heerlijk om direct te serveren bij ijs (niet verkeerd dacht ik maar zo bij deze temperaturen) maar ook erg lekker als vulling op een taartbodem en door de yochert of vla.
Wilt u jam maken dan neemt u een kilo zomer vruchten en voeg daarbij 1 kilo geleisuiker. Wilt u een vruchtengelei maken dan neemt u 1 kilo zomer vruchten en 500 gram geleisuiker. Het verschil tussen jam en gelei is, dat de gelei niet zo compact is en dus wat vloeibaarder en dus voor meerdere doeleinden geschikt.
Wij wensen u smakelijk eten en een fijne vakantie, als u zover bent!
Archief > 2012
mei
- 17-05-12 14:58 - Jongeren eten meer groenten door foto's
- 15-05-12 09:30 - "Kinderen weten wel hoe ze gezond kunnen eten"
- 14-05-12 11:00 - Nieuws van uw Groenteman
- 10-05-12 10:27 - Vruchtensappen gezond?
- 08-05-12 08:30 - Nederlander maakt rabarberwijn
- 07-05-12 16:38 - Aardbeien en blauwe bessen houden brein scherp
- 07-05-12 10:55 - Nieuws van uw groenteman
- 07-05-12 08:58 - Tijd voor een feestje
- 04-05-12 10:11 - Kruiden en hun medische werking
- 03-05-12 14:56 - Bijna kwart Nederlandse kinderen te dik
- 01-05-12 10:30 - Product van de week: Paprika
april
- 26-04-12 14:52 - 'Bosbessen beschermen het geheugen'
- 24-04-12 10:30 - Product van de week: Aardbei
- 23-04-12 10:09 - Nieuws van uw Groenteman
- 20-04-12 12:35 - Vroege dementie groeit door ongezonde leefstijl
- 19-04-12 09:00 - "Aardbeien verlagen kans op Parkinson"
- 18-04-12 08:30 - Florida Grapefruit weetjes
- 17-04-12 10:30 - Product van de week: Radijs
- 16-04-12 09:06 - Nieuws van uw Groenteman
- 10-04-12 10:30 - Product van de week: Asperges
- 09-04-12 08:30 - Nieuws van uw Groenteman
- 05-04-12 08:41 - Veroorzaken groene bananen maagpijn?
- 03-04-12 16:01 - Muziek maken met groenten
- 02-04-12 10:14 - Nieuws van uw Groenteman
maart
- 29-03-12 09:51 - Frambozen tegen eczeem en astma
- 27-03-12 12:59 - Bananen doen je lachen
- 26-03-12 09:31 - Nieuws van uw Groenteman
- 22-03-12 09:30 - Door spinazie werken spieren efficiënter
- 20-03-12 13:16 - Hoe meer fruit, hoe aantrekkelijker
- 19-03-12 13:27 - Nieuws van uw Groenteman
- 19-03-12 07:00 - Lentekriebels
- 16-03-12 10:30 - Feit of fabel: na 8 uur 's avonds verbrand je geen calorieën meer
- 15-03-12 08:30 - Uien kunnen overgewicht voorkomen
- 13-03-12 11:08 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 12-03-12 09:29 - Nieuws van uw Groenteman
- 08-03-12 09:00 - Fruit maakt mannen aantrekkelijk
- 06-03-12 11:06 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 05-03-12 09:14 - Nieuws van uw Groenteman
- 01-03-12 09:30 - Waarom je vaker een banaan moet eten
februari
- 28-02-12 11:05 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 27-02-12 08:59 - Nieuws van uw Groenteman
- 24-02-12 08:30 - Gekookte tomaten verminderen verspreiding kanker
- 22-02-12 09:45 - Mediterraan dieet halveert kans op Parkinson
- 21-02-12 11:03 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 20-02-12 09:38 - Nieuws van uw Groenteman
- 16-02-12 09:20 - Je favoriete fruit tijdens de winter, maar dan anders!
- 14-02-12 11:02 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 13-02-12 11:33 - Nieuws van uw Groenteman
- 08-02-12 10:30 - Lustopwekkend eten: feit of fictie?
- 07-02-12 11:00 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 06-02-12 09:07 - Nieuws van uw Groenteman
- 06-02-12 00:00 - Ontdek het gemak
- 02-02-12 09:30 - "Bladgroenten en noten verkleinen kans op beroerte"
januari
- 31-01-12 10:53 - Waarom zijn groenten en fruit zo gezond?
- 30-01-12 11:06 - Nieuws van uw Groenteman
- 26-01-12 09:46 - Verbeter je weerstand met tomaten
- 24-01-12 09:30 - Top 5 groenten die helpen bij afvallen
- 23-01-12 09:45 - Nieuws van uw Groenteman
- 20-01-12 10:01 - MoestuinCoach helpt kinderen meer groenten eten
- 17-01-12 08:43 - Vruchten- en groentesapconcentraat verbeteren de gezondheid van de huid
- 16-01-12 09:41 - Gezonde levensstijl met 'het fruit van de goden'
- 12-01-12 10:30 - Grapefruit houdt mogelijk de nieren gezond
- 11-01-12 13:13 - Meer energie door groenten bij ontbijt
- 09-01-12 08:56 - Nieuws van uw Groenteman
- 06-01-12 14:28 - Gele kiwi vermindert verkoudheidsklachten
- 05-01-12 14:21 - Appelen en wortelen bevatten antiverouderende geheimen
- 05-01-12 09:06 - Goede voornemens en een lekker recept
- 03-01-12 10:19 - 2x2 tip: Boerenkool
- 02-01-12 09:02 - Fris en gezond

